el-sadaka.net

Website personal yang unik dan menarik

Kesehatan

Cara menerapkan diet yang tepat untuk anak-anak

Banyak orang tua berpikir bahwa daging, ikan, telur, susu … adalah makanan bergizi bagi anak-anak. Dalam ilmu gizi, itu adalah makanan yang tidak menjamin keragaman makanan dan sering ketidakseimbangan dalam korelasi antara nutrisi. Ini akan terus menyebabkan beberapa kekurangan nutrisi seperti defisiensi mikronutrien, obesitas, kekurangan gizi … karena ketidakseimbangan nutrisi. Apa itu diet seimbang? Nutrisi […]

Kesehatan

5 cara untuk mengurangi lemak perut setelah melahirkan

Setelah melahirkan, ibu sering menjadi sangat kesal karena tubuhnya menjadi gemuk dan secara bertahap kehilangan kepercayaan diri. Untuk membantu Anda mendapatkan kembali bentuk tubuh Anda seperti seorang gadis, kami akan memberi tahu Anda cara terbaik untuk menghilangkan lemak perut setelah melahirkan. 5 cara untuk mengurangi lemak perut setelah melahirkan Kurangi lemak perut setelah melahirkan dengan […]